孕期应该多休息、少动？
很多人有“怀孕后要避免过度的劳动，要多休息、少动”的错误观念，其实，怀孕后...提高孕妈怀孕时睡眠质量
一、好心情决定好睡眠 精神压力过大是造成失眠的一个重要原因。孕妈们因为体型...上班族准妈妈午睡需注意的“三不要”
上班族的准妈妈如果能争取中午那一个小时的时间睡觉，对恢复体力和精力非常有好处。但是，准妈...避孕药祛痘当心影响女性生育能力
避孕药祛痘留神影响女人生育能力。关于现代的青少年，生理常识晓得的越来越早，想要防止发生意...怀孕两个月的注意事项
一、准妈妈在于怀孕的第二个月不能过度疲劳、需多休息，要有充足的睡眠，并且做家务及外出...准妈妈怀孕生活需要注意事项
一、孕期准妈妈在于日常的生活中必须全方面注意：需保持好充足的睡眠以及休息，适度...孕期哪些食物对孕妇有害
一、辛辣热性作料：例如辣椒、花椒以及花椒等均能够轻易的消耗肠道内的水分，从而致...