饮食调理孕妇感冒

传闻准母亲伤风了会影响胎儿，若是孕母亲意外伤风了，有啥办法？怕药物会影响胎儿，能不能不吃药？下面，小编介绍一些食疗办法帮你减轻伤风表现。

    1、萝卜白菜汤。萝卜100克，白菜250克。加水煮软烂后，放红糖20-25克，喝汤吃菜。

    2、醋腌萝卜。萝卜洗净后切丝，用适当的醋浸泡1个小时，当下饭菜食用。

    3、纯萝卜汤。萝卜200克切片，加适当水，煮熟，加适当糖，趁热服用，半个钟后再服一杯。

    4、姜片橘皮汤。姜片3片，橘皮10克，加水煎煮，喝汤时加15-20克红糖。

    5、葱姜茶。葱白3段，生姜5片，加适当水煎煮，加红糖趁人服用。

    6、葱白粥。葱白2-3根，切段，米50克，煮粥，加适当糖服用。

    7、雪梨糖水。雪梨洗净后切碎，放进碗里，加适当冰糖，隔水蒸熟食用。此糖水适用于风热咳嗽。

    8、荸荠糖水。荸荠6个，冰糖适当。加水煎煮，趁人服用。

     不管选用哪种食谱，都要趁热服用，然后盖好被子睡上一觉，出微汗。孕母亲伤风了，要注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，多排尿，可协助减轻伤风表现。