胎动频繁的五种情况 妈妈勿担心
2013-09-22 13:11
出现过天然流产或者是习气性流产的准妈妈，孕前大约先去妇产科诊治下有关疾病，分外是妇科疾病。如果怀孕后出现了流产的先兆，比如阴道出血、下腹苦楚等情况，应及时去医院治疗。
出现过流产史的准妈妈，应要分外注重孕期保健。做到以下六点，便可避免习气性流产的发生：
1、生活要规矩，比如在早晨可以多呼吸新鲜的空气，并适当地做些运动，每天保证睡觉要8小时，饭后可以午睡，可是不可很简单贪睡，也不可太劳累。很简单贪睡会致使气滞，致使难产；过于劳累则会致使气衰，致使伤胎流产。要养成按时粪便的习气，以便保证粪便顺畅，但不可运用腹泻药。
2、注意个人卫生，要勤换衣，勤洗澡，但不可盆浴及游水。分外要注意阴部的清洁，以防被病菌感染。衣裳要宽松，腰带不宜过紧。往常应尽量穿平底鞋为好。
3、要选择合理的饮食，食物要易于消化。分外是富含各种维生素及微量元素的食物，例如：各种蔬菜、新鲜生果、豆类、蛋类、头类等。肠胃虚寒者，吃绿豆、白木耳、莲子等这些寒凉食物时要稳重。体质阴虚火旺者大约稳重食用雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之食物。
4、坚持心境顺畅，据有关妇产科的研究人员标明，天然流产是因为孕妈妈的中枢神经振作亢进所致使，而神经系统的机能情况对流产起着很重要的作用。所以，妊娠时刻，孕妈妈要坚持精力舒畅，不可受太大的影响，可以选用听音乐、散步等消除烦躁、惊骇的心思，以便坚持一个出色的心态。
5、夫妻之间进行性生活时，习气性流产者在妊娠的三个月之内、七个月后应阻止过性生活。
6、守时做产前检查，准妈妈妊娠中期就得初步守时做产前检查，以便医生可及时发现和处置异常情况，并进行教导孕期保健
出现过流产史的准妈妈，应要分外注重孕期保健。做到以下六点，便可避免习气性流产的发生：
1、生活要规矩，比如在早晨可以多呼吸新鲜的空气，并适当地做些运动，每天保证睡觉要8小时，饭后可以午睡，可是不可很简单贪睡，也不可太劳累。很简单贪睡会致使气滞，致使难产；过于劳累则会致使气衰，致使伤胎流产。要养成按时粪便的习气，以便保证粪便顺畅，但不可运用腹泻药。
2、注意个人卫生，要勤换衣，勤洗澡，但不可盆浴及游水。分外要注意阴部的清洁，以防被病菌感染。衣裳要宽松，腰带不宜过紧。往常应尽量穿平底鞋为好。
3、要选择合理的饮食，食物要易于消化。分外是富含各种维生素及微量元素的食物，例如：各种蔬菜、新鲜生果、豆类、蛋类、头类等。肠胃虚寒者，吃绿豆、白木耳、莲子等这些寒凉食物时要稳重。体质阴虚火旺者大约稳重食用雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之食物。
4、坚持心境顺畅，据有关妇产科的研究人员标明，天然流产是因为孕妈妈的中枢神经振作亢进所致使，而神经系统的机能情况对流产起着很重要的作用。所以，妊娠时刻，孕妈妈要坚持精力舒畅，不可受太大的影响，可以选用听音乐、散步等消除烦躁、惊骇的心思，以便坚持一个出色的心态。
5、夫妻之间进行性生活时，习气性流产者在妊娠的三个月之内、七个月后应阻止过性生活。
6、守时做产前检查，准妈妈妊娠中期就得初步守时做产前检查，以便医生可及时发现和处置异常情况，并进行教导孕期保健