引发早产的高危因素及预防

引发早产的高危因素及预防！早产的高危要素：

　　1. 既往早产史。

　　2. 早产胎膜早破。妊娠后期频频的性生活，易致使胎膜早破，是致使早产的较常见缘由。

　　3. 准妈妈感染。如病毒性肝炎、急性肾炎或肾盂肾炎、急性阑尾炎、支原体肺炎、高热、风疹等急性疾病。

　　4. 子宫容积添加(双胎、羊水过多)。由于子宫过度扩展，常致使临产提早，早产率是通常妊娠的10～15倍。

　　5. 宫颈机能不全。

　　6. 子宫变形、子宫肌瘤。

　　7. 准妈妈外伤。腹部直接碰击、伤口、性交或手术操作影响等。

　　8. 年纪(小于20或大于40岁)。尤其是小于20岁者，早产发生率是20～34岁组的11倍。

　　9. 社会经济状况。从事膂力劳动、工作时间过长、过累可使早产率显着增高。如长途旅行、气候改换、寓居高原地带、家庭搬迁、心情剧烈动摇等精力膂力担负等。由于心情常常动摇或精力过度严峻，可使大脑皮层功用失调，儿茶酚胺排泄添加，交感神经振奋和血管缩短，易致早产。准妈妈吸烟和过度喝酒，也与早产密切相关。

　　早产该怎么防止？　
    　防止早产，关键是加强孕期保健，从妊娠前期开端，定时做好产前检查，以便尽早发现问题，进行恰当的处置。

　　1. 维护腹部。

　　不要拿重东西或拿高处的东西，防止碰到腹部;

　　不要让腹部严峻。长期继续站立或下蹲的姿态，会使腹压升高。子宫受压也可致使早产;

　　不要磕碰腹部，防止颠仆。不要到人多的当地或上下班顶峰时外出。被人碰一下，就有颠仆的风险，特别是上台阶时，必定要注意一步一步地走稳;

　　严峻的拉肚子可影响子宫诱发宫缩，致使早产。

　　2. 要活跃防止和医治妊娠高血压疾病及各种妊娠合并症。

　　3. 注意改进生活环境，减轻劳动强度，添加歇息时间。怀孕后期应多卧床歇息，并采纳左侧卧位，以改进子宫、胎盘的血循环。

　　4. 坚持心境平缓，消除严峻心情，防止不良影响。

　　5. 要合理膳食，多吃富含蛋白质的鱼、肉、蛋及豆类食物，多吃些新鲜蔬菜及生果。

　　6. 妊娠时间要控制性生活，妊娠7个月后应防止性生活。发现产前出血(主要是前置胎盘和胎盘早剥)和前兆早产征象应及时请医师诊治。