怀孕9-12周胎儿孕育过程及准妈注意事项

怀孕9 周

　　
平均体重：10g

　　
平均身长：25毫米

　　
由胚胎期进入胎儿期。

　　
身体各样器官、肌肉及神经开始工作。

　
手腕稍微弯曲。

　　
眼睛开始有眼帘盖著。

　　
平均增加体重：0.5 kg

　　
体型出现变化，要开始改穿孕妇装了。

　　
每天 8 杯水不可少，因水中的氟有助胎儿牙齿及骨骼发育。

　　
怀孕10 周

　　
平均体重：10g

　　
平均身长：40毫米

　　
胎儿眼皮开始粘在一起。

　　
手腕、脚踝、手指和脚趾清晰可见。

　　
手臂更长且肘部变得更加弯曲。

　　
生殖器开始发育，但仍未能分辨性别。

　　
支持產生激素重要功能的胎盘已成熟，胎盘有五大功能，是胎儿营养的大本营，包括气体交换、供养营养、排泄废物、防御及内分泌作用。

　　
怀孕3-6个月，脑细胞体积增大、神经纤维增长，脑的重量亦不断增加，称為脑迅速增殖第一阶段。

　　
平均增加体重：0.7kg

　　
多吃含碘质食物，例如紫菜、海带、海盐、蜆蛤等海產，因碘质可提高甲状腺素，而甲状腺素可促进胎儿脑部及骨骼发育。

　　
缺碘容易令胎儿智力低及个子矮小，建议孕妇每天需碘量维持在0.115毫克。

　　
凡超过35岁及有家族遗传病史，需要做羊膜腔穿刺检查，以诊断胎儿有没有先天缺陷或遗传病。

　　
 

怀孕11 周

　　
平均体重：14g

　　
均身长：45-63毫米

　　
开始有吸吮、吞咽和踢腿动作。

　　
手指甲和绒毛状的头髮开始长出来了。

　　
肝臟、肾、肠、大脑及呼吸器官已开始工作。

　　
脊柱及脊柱神经开始生长。

　　
平均增加体重：0.9kg

　　
检查时，可以利用仪器听到胎儿心臟快速跳动的声音。

　　
注意这段期间多喝牛奶摄取钙质，以配合胎儿骨骼细胞及肢体迅速发育阶段。

　　
多接触阳光有助避免晚间出现抽筋情况。

　
　怀孕12 周

　　
平均体重：16g

　　
平均身长：65毫米

　
　胎儿初具人形。

　　
手指及脚趾已完全分开。

　　
部分骨骼开始变硬，并出现关节雏形。

　　
平均增加体重：1.1kg

　　
腹部会出现黑色妊娠线，从肚脐垂落到耻骨、脸上有黄褐色妊娠斑，以上怀孕特徵，分娩后会变淡或消失。

　　
乳房胀痛，乳白色分泌物亦增多。