孕晚期产妇该如何做来预防早产？

　　孕晚期产妇该如何做来预防早产？如果你具备早产的高危因素，也不用过于担心，早产的预防是可能的。下面是如何避免早产的几个方法。

　　一、照顾好你自己

　　如何避免早产？首先要照顾好自己。如果你能吃得好，注意充分休息，尽早开始产前保健，定期到医院检查，不要让自己的压力太大，注意个人卫生和牙齿保健，那么你就已经为拥有一个健康、足月的孕期做出了很多努力了。

　　另外，花些时间了解孕期你身体上的变化。每天一个人安静地待一会儿，集中精力注意宝宝在肚子里的活动，并记录下任何异常的疼痛或压力。

　　二、留心早产的症状

　　如果你注意到自己出现早产的症状，一定要立即去医院就诊。在过去的50年间，治疗早产方面最重要的一项进展，就是使用皮质激素加速宝宝在出生前各器官的发育。你越早发现自己有早产的症状，宝宝也就越有可能从这一相关的治疗中受益。

　　三、注射17P

　　如何避免早产这个问题，对于有过流产和早产史的准妈妈来说更加重要。如果你曾经有在孕中期流产或发生自然早产的经历，而且这次怀孕只怀有一个宝宝的话，使用一种叫做17α-己酸羟孕酮（17P）的孕激素合剂可能有帮助。目前，这种药还没有被引进到中国。如果你对此感兴趣，不妨向医生咨询详细情况。

　　有研究表明，从孕中期开始，每周注射这种激素，直到36周，会明显降低再次发生早产的危险。还有一些研究正在了解，17P是否有助于其他高危人群早产的预防，例如怀有双胞胎的女性。