宝宝补钙需要注意哪几个方面？

　　宝宝补钙需要注意哪几个方面？宝宝的钙营养不可或缺，但也并不是越多越好。根据儿童生长发育的需求，中国营养学会提出了相应的膳食钙摄入推荐的供给量：0-6个月，钙适宜摄入量为300毫克/天;6-12个月，每日钙适宜摄入量为400毫克;12-36个月，钙适宜摄入量为600毫克/天;36个月以上的宝宝，每日钙摄入量变为800毫克/天。对比这个要求，妈妈可以看看，你家宝宝的钙摄入量达标了吗?

　　1、钙源安全要保证

　　婴幼儿时期是身体高度敏感的时期，为了宝宝的安全，钙剂是否安全可靠至关重要。因此，从钙源上说，精制碳酸钙经多年临床验证，在国内外使用最为广泛，安全性较高，是妈妈们的首选。其次选用钙剂时要注意生产日期、保质期、批号、批准文号等细节，以避免买到伪劣产品

　　2、口味影响健康

　　很多妈妈并不重视对于钙剂口味的选择，通常觉得宝宝爱吃就好，也因此不少妈妈选择一些酸甜口味的钙。殊不知宝宝的味蕾在妈妈身体里就已经开始发育，对味道的感觉非常敏感，太浓的味道会刺激味蕾影响发育，甚至使宝宝产生挑食，不爱喝奶等症状。因此，建设妈妈们选择淡奶味的钙剂，和母乳一般的味道，既让宝宝爱吃又不会刺激味蕾。

　　3、小剂量高效率

　　宝宝的胃比成人小，咀嚼能力也未发育完全，因此应该选择专门针对宝宝设计的小剂量含钙元素量高的补钙产品，以冲剂形式喂服，一小勺水搭配一小袋补钙冲剂，就可以让宝宝补充到充足的钙剂，方便又高效。

　　小编总结：钙是人体必不可缺的矿物质, 小宝宝正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期，钙对他们来说尤为重要。因此妈妈一定要坚持科学的补钙方式，注重所选择钙剂的品质，给宝宝更好的钙营养呵护!