怀孕的时候可以吃西瓜吗

女性在怀孕的时候可以吃西瓜吗?西瓜是夏天里人们最爱吃的一种水果，可以直接吃也可以榨汁吃，都是十分美味可口的，不仅能够生津止渴、清热解毒，还能够帮助消化，可见夏季吃西瓜好处多多，那么对于身怀六甲的孕妈妈来说就要开始纠结能够吃西瓜了，那么女性在怀孕的时候可以吃西瓜吗?且看西安曲江妇产医院孕期辅导专家的介绍。

女性在怀孕的时候可以吃西瓜吗?专家介绍表示：

孕妇不能吃太辛辣严寒的食物是我们都是了解的，有人说孕妇吃多了西瓜会致使流产或早产，也有人说孕妇吃西瓜可以对出产有必定的协助，面临这两种说法，孕妇该怎么挑选，听谁的定见呢，那么孕妇能吃西瓜吗?西安曲江妇产医院教授说：其实这两种说法都有各自的道理，最正确的吃法即是孕期恰当的吃西瓜。

之所以习惯要恰当的吃，不行多吃，因为西瓜中含有较多的糖分，在怀孕期间摄入糖分过多的话简单形成孕妇糖代谢失调，致使妊娠糖尿病的发作，然后导致流产或者是早产。西瓜又是归于寒性食物，孕期是不行多吃的，在怀孕期间最佳忌一忌口，为了宝宝的安康，不要太贪心了，解解馋就够了。

孕妇什么时刻吃西瓜好?孕妇饮食注意事项许多，因而孕妇吃西瓜也要注意下时刻，饭前或饭后别吃西瓜，这是因为西瓜中很多的水分会减弱胃液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，并且饭前吃很多西瓜又会占有胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣