怀孕晚期的准妈妈要做好怎样的心理保健？

        由于临近预产期，孕妇难免会对分娩产生恐惧、焦虑或是不安全的心理，甚至担心发生临产先兆时来不及到医院，因而稍有异动就赶到医院。那么，怀孕晚期的准妈妈要做好怎样的心理保健？下面请西安曲江妇产医院专家来分析一下。
　　
　　怀孕晚期的准妈妈要做好怎样的心理保健？孕晚期心理保健应注意以下问题：
　　
　　（1）了解分娩原理及有关科学知识，比较好的办法是让孕妇自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况，对孕妇进行分娩前的有关训练。许多地方的医院或有关机构均举办了“孕妇学校”，在怀孕的早、中、晚期对孕妇及其丈夫进行教育，专门讲解有关的医学知识，以及孕妇在分娩时的配合。这对有效地减轻心理压力，解除思想负担以及作好孕期保健，及时发现并诊治各类异常情况等均大有帮助。
　　
　　（2）作好分娩准备、心理上的准备和物质上的准备。一切准备的目的都是希望母婴平安，所以，准备的过程也是对孕妇的安慰。如果孕妇了解到家人及医生为自己做了大量的工作，并且对意外情况也有所考虑，那么，她的心中就应该有底了。
　　
　　（3）不宜提早入院，临产时身在医院，是最保险的办法。可是，提早入院等待也不一定就好。孕妇入院后较长时间不临产，会有一种紧迫感，尤其看到后入院的孕妇已经分娩，对她也是一种刺激。另外，产科病房内的每一件事都可能影响住院者的情绪，这种影响有时侯并不十分有利。