怎么才能提高怀孕成功率？

         配偶同居2年以上未经避孕而未能怀孕的称不孕症。致使不孕的缘由许多，有一部分人因病不孕，还有一部分人由于缺少性知识和因不良生活习惯而形成。关于缺少性知识和因不良生活习惯所致使的不孕症，无妨选用人工助孕的办法来处理。下面向你介绍5种人工助孕办法。

　　1、心境兴奋 有的妇女成婚多年不孕，多方医治无效，因而整日郁郁寡欢，一旦收养一个孩子，思想包袱一免除，精力兴奋后，不久便怀孕了。这是什么缘由呢？本来，妇女排卵是受精力要素的影响的。若是心境不兴奋，精力紧张，便可致使内排泄失调，按捺排卵，一旦心境畅快了，又会康复排卵。所以，不孕妇女不宜担忧重重，怨这怪那，要平心静气，坚持达观，这是怀孕的基本条件。

　　2、保持恰当的体重 研讨发现，妇女体重低于规范体重的5～l0磅，就有能够致使不孕。所以，妇女在预备怀孕时间，必定不要节食，要注意养分，以保持恰当的体重。

　　3、削减波动 法国妇产科教授发现，过度波动会影响激素的发生，女子每周均匀跑动30英里以上者，月经周期和排卵的规则就要发生变化，影响受孕。因而，在受孕时间，妇女要削减剧烈活动，男性要少骑自行车，骑车过久，使睾丸不断振动，有能够影响生精功用。

　　4、碱性溶液灌洗阴道 性交前用碳酸氢钠(小苏打)溶液灌洗阴道，这样可进步受孕率，由于妇女的宫颈排泄的黏液会阻碍精子进入，运用小苏打溶液清洁阴道后，可以使宫颈黏液变淡薄，有利于精子的经过。具体办法是用1%的小苏打溶液500毫升倒入盆中坐浴阴部，浴后即进行同房。

　　5、考究同房体位 同房时可用枕头或其他软物垫于女方臀部，使其身体呈头低臀高位。同房后，女方再仰卧半小时，这样可防止精液从阴道流出，促进精子进入子宫腔内，添加受孕时机。