孕妇在怀孕期间需要注意哪些
2013-09-20 08:32
在怀孕前期(怀孕开始1-3个月)，准妈妈的基础体温坚持在较高水平。因为荷尔蒙的改变，你的心境能够简单激动，常会为了一点小事而不开心；一起，各种早孕反响也能够打乱你原有的日子，让你的心境变得更遭。但是，这一切都会渐渐好转起来。
在怀孕开始的3个月，你的身体改变还不怎样显着，你看上去和一般女子相同。对你来说，你彻底不用把自个当作一个格外的人来看待，平常想吃啥就吃啥，做些开心的工作，遗忘不舒服；身体不当令，就躺下歇息；尽量坚持你本来的日子节奏，让自个更沉着，惬意。
值得提示的是，怀孕开始的3个月是最简单失掉宝宝的3个月，为了留住宝宝，准妈妈的一举一动一定要分外留神。
怀孕前期的常见表现 ：
早孕反响，每自己都不相同，有的人很容易贪睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些表现一般呈现在停经6周今后，一般继续到怀孕3个月。每自己的状况都会有所不同，这和自己激素有关，有的人早孕反响时间比较长，直到16-18周才不见。
吐逆！怎样办
前期准妈妈的妊娠反响非常凶猛，六成以上的怀孕女人有过早晨起床后吐逆的阅历。出人意料的讨厌吐逆让准妈妈显得有点难堪。
大都女人在怀孕6周以上时，会呈现讨厌、吐逆，一般呈现在早晨起床后数小时内。表现轻者胃口降低，偶有讨厌，范吐；少数人表现显着，吃啥吐啥，不吃也吐，吐逆也不限于早晨，并且嗅觉格外活络，嗅到讨厌的气味也会引起吐逆。
怀孕前期发作的吐逆是一种正常的生理表象，不用过火严重，一般对安康没多大影响，不需要医治。只需坚持心境愉快，心境稳定，注意歇息即可。大都人到怀孕12周今后，这些表现能够自行不见。当然，那些吐得格外凶猛，吃啥吐啥的准妈妈，代谢变得失调，就需要去医院加以医治，必要时要住院输液。
对策 ：
确保足够的睡觉。
孕吐会影响胃口，所以在怀孕前期想吃啥就尽量吃，不用故意多吃或少吃啥。 柠檬汁、山楂汁、马铃薯、饼干等食物对孕吐有改进效果
在怀孕开始的3个月，你的身体改变还不怎样显着，你看上去和一般女子相同。对你来说，你彻底不用把自个当作一个格外的人来看待，平常想吃啥就吃啥，做些开心的工作，遗忘不舒服；身体不当令，就躺下歇息；尽量坚持你本来的日子节奏，让自个更沉着，惬意。
值得提示的是，怀孕开始的3个月是最简单失掉宝宝的3个月，为了留住宝宝，准妈妈的一举一动一定要分外留神。
怀孕前期的常见表现 ：
早孕反响，每自己都不相同，有的人很容易贪睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些表现一般呈现在停经6周今后，一般继续到怀孕3个月。每自己的状况都会有所不同，这和自己激素有关，有的人早孕反响时间比较长，直到16-18周才不见。
吐逆！怎样办
前期准妈妈的妊娠反响非常凶猛，六成以上的怀孕女人有过早晨起床后吐逆的阅历。出人意料的讨厌吐逆让准妈妈显得有点难堪。
大都女人在怀孕6周以上时，会呈现讨厌、吐逆，一般呈现在早晨起床后数小时内。表现轻者胃口降低，偶有讨厌，范吐；少数人表现显着，吃啥吐啥，不吃也吐，吐逆也不限于早晨，并且嗅觉格外活络，嗅到讨厌的气味也会引起吐逆。
怀孕前期发作的吐逆是一种正常的生理表象，不用过火严重，一般对安康没多大影响，不需要医治。只需坚持心境愉快，心境稳定，注意歇息即可。大都人到怀孕12周今后，这些表现能够自行不见。当然，那些吐得格外凶猛，吃啥吐啥的准妈妈，代谢变得失调，就需要去医院加以医治，必要时要住院输液。
对策 ：
确保足够的睡觉。
孕吐会影响胃口，所以在怀孕前期想吃啥就尽量吃，不用故意多吃或少吃啥。 柠檬汁、山楂汁、马铃薯、饼干等食物对孕吐有改进效果