糖尿病孕妇在饮食上有另外需要注意的吗？

　　糖尿病孕妇在饮食上有另外需要注意的吗？糖尿病孕妇的血糖含量本身就高，孕期饮食更是重中之重，以免血糖过高引发孕妇自身以及胎儿发育的异常。相信这个问题也是很多糖尿病孕妇所共同关心的，今天我们就这个问题进行整理。

　　糖尿病孕妇饮食注意点1、餐次搭配要合理。
　　如果孕妇一次大量的摄入大量的食物，很容易导致血糖快速上升，或者是母体空腹太久，身体会容易产生酮体，这些都是不利于孕妇本身和胎儿生长和发育的。因此，糖尿病孕妇怀孕饮食餐次的分配非常重要。在餐次的分配上，专家建议少食多餐，特别要避免晚餐和第二天早餐间隔太长。

　　糖尿病孕妇饮食注意点2、注重蛋白质摄取。
　　如果在孕前已摄取足够营养，则妊娠初期不需增加蛋白质摄取量，妊娠中期、后期每天需增加蛋白质的摄入量，如：蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等。

　　糖尿病孕妇饮食注意点3、摄入油脂类要注意。
　　烹调用油以植物油为主，减少油炸、油煎、油酥之食物，以及动物皮、肥肉等。

　　糖尿病孕妇饮食注意点4、纤维质摄取尽量多。
　　比较好以糙米或五谷米饭取代白米饭、增加蔬菜的摄取量、吃新鲜水果而勿喝果汁等，如此可延缓血糖的升高，帮助血糖的控制，也比较有饱足感。

　　糖尿病孕妇饮食注意点5、注意热量需求。
　　由于女性在妊娠期体重减轻可能会使母体内的酮体增加，对胎儿造成不良影响，故孕期中不宜减重，在妊娠初期不需要特别增加热量，中、后期必须依照孕前所需的热量，再适量增加。

　　糖尿病孕妇饮食注意点6、糖类摄取要注意区分正确糖类。
　　但是应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖的含糖饮料及甜食，可避免餐后血糖快速升高。如有需要可加少许代糖，建议尽量选择纤维含量较高的未精制主食，可更有利于血糖的控制。