准妈妈如何预防胎儿早产

　　防止早产，应在孕前就与医师密切合作，找出致使早产的风险要素;孕期定时进行产前查看，评价是不是有早产倾向，以便尽早发现问题，采纳应对办法。准妈妈自身的参加是防止早产的要害，因而主张：

　　1、医治生殖道感染
　　患有生殖道感染疾病时，大概及时请医师诊治。
　　2、防止劳累和外来影响
　　孕晚期最佳不长途旅行，防止路程波动劳累;不要到人多拥堵的当地去，避免碰到腹部;走路，特别是上、下台阶时，必定要注意一步一步地走稳;不要长期继续站立或下蹲;在孕晚期，须制止性日子。
　　3、坚持杰出日子状况
　　怀孕时间，准妈妈要注意改进日子环境，减轻劳动强度，添加休息时间;准妈妈心理压力越大，早产发生率越高，特别是严重、焦虑和郁闷与早产关系密切。
　　4、重视自个的健康
　　若是准妈妈患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压等合并症，应活跃合作医师医治;有妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等状况的准妈妈，定要遵医嘱，活跃做好自个孕期的保健作业，及时发现异常，并尽早就医。
　　5、必要时的处置
　　前次妊娠因子宫颈松懈而早产者，于孕16～20周(在前次早产孕周之前)实施子宫颈环扎术。
　　知道早产的预兆，如有未满孕周“见红”并伴有规则宫缩、继续性下腹痛、下背酸痛、阴道有温水样的东西流出等异常状况呈现，应及时与医师取得联系，尽早去医院承受查看。