准妈妈上班需要注意哪些问题？

    1.一旦确诊怀孕，并方案好要孩子，就应该尽早向单位领导和搭档批注，以便组织作业。在家也要拟定作息时间，尽早歇息以确保第二天的作业状况。

    2.大约有75%的妇女在孕早期会有妊娠反响，所以主张在办公桌或口袋里放几个塑料袋，以备不时之需。准妈妈空腹会加剧妊娠反响，在不影响作业的情况下，能够备点小食品。

    3.准妈妈要注意多喝水以弥补水分。不要由于小便次数添加而不好意思，孕期随时排净小便很重要，这对安康有影响。

    4.怀孕5个月左右，腹部现已显怀了，这时候要格外当心，不要磕碰使腹部受压。

    5.适当地歇息：作业一段时间后要作作扩展运动，坐久之后走一走，站久之后抬抬腿，这样能够减轻腿部浮肿的表现。

    6.准妈妈应当穿舒服的鞋和宽松的衣裳。为了给自个的身体和胎宝宝一个自在的空间，衣裳要比身段大一号。您还能够试试专为准妈妈预备的贴身内衣和特制袜子，那样有利于减轻静脉曲张和肿胀感。

    7.注意防辐射：咱们都晓得电磁波对准妈妈的损伤，但身在职场电脑手机又是必不可少的，为削减这些有辐射的东西对准妈妈的损害，一是穿防辐射防护服，二是在运用电脑时最佳与电脑坚持一臂的间隔，尽量远离主机旁边面或后方。别的，准妈妈合适用笔记本电脑，由于它的辐射要比台式机要小得多。

    8、严厉围产期查看：为确保母婴安康，准妈妈应定时到医院进行围产期查看。