西安曲江妇产医院专家告诉你：女人如何预防阴

　阴道炎是女性朋友们的多发病，几乎每个女人都有患上它的危机。很多女性不禁要问，阴道炎可以预防吗？曲江妇产医院妇科专家指出：阴道炎与日常生活方式息息相关，如果改掉这些坏习惯，阴道炎自然就会离你远远的了！

　　1、外阴洗剂及卫生巾的选择
　　一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

　　2、讲究个人卫生
　　要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放；要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒；穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

　　3、养成便前洗手的好习惯
　　调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

　　4、充足的睡眠与合理的性生活安排
　　每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

　　5、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序
　　经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之；毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

　　西安曲江妇产医院专家指出，若是女性发现自己出现阴道瘙痒、白带异常的症状，那么就需要引起注意了，阴道炎很可能已经找上了你。怀疑自己患有阴道炎的女性，切忌盲目用药，以免病情加重！

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