多囊卵巢综合症患者的饮食原则是什么？

　　多囊卵巢综合症患者的饮食原则是什么？多囊卵巢综合症患者的饮食原则可以辅助治疗多囊卵巢综合症。专家指出，女性比较好在治疗多囊卵巢综合症的同时，配合饮食的调理，这样才可以使身体及早的恢复。

　　多囊卵巢综合症患者的饮食原则是什么？西安曲江妇产医院专家为您解答：

　　多囊卵巢综合症患者的饮食是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗多囊卵巢综合症的关键。

　　饮食原则一、患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也比较好不要吃。

　　饮食原则二、要选择食用低血糖指数的食物，低血糖指数<55的碳水化合物，能够使血糖不致上升过快。

　　饮食原则三、尽量吃“非精制食物”，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭;硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包;水果优于果汁，至于糕饼则为大忌。

　　饮食原则四、不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。

　　另外，多囊卵巢综合症的患者还要注意有过心力衰竭病史及心肌梗塞病史、患有严重高血压以及由肾脏疾病引起的肾源性高血压的女性，不宜服用避孕药。