得了宫颈糜烂应如何保健

宫颈糜烂是指子宫颈外口处的宫颈阴道部分由于细菌侵入引发感染所致的一种妇科常见疾病。此病症状为白带增多，腰痛，下腹部坠痛等，而且此病在月经前、排便及性交时会加重。女性较容易患此病。

1、饮食宜清淡

　　多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。

2、注意各关键时期的卫生保健

　　因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。

3、保持外阴清洁

　　保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。

4、必要时采用手术治疗

　　根据病情，必要时可采用手术方式进行治疗。 

　如何预防盆腔炎急性盆腔炎?

1.注意经期、孕期、分娩期及产褥期卫生，预防感染。

2.做好妇科手术的术前准备。注意保持外阴清洁，术前3天避免性交;术后注意外阴、阴道清洁，用温热水洗外阴，经常更换会阴垫及内裤，2~3周内禁止性交。

3.彻底治愈急性盆腔炎，防止转为慢性。

慢性盆腔炎患者要注意个人卫生，增加营养，锻炼身体，劳逸结合，提高机体抵抗力，及时彻底治疗急慢性盆腔炎。